回访母校 共话高考经验

1月21日，曲阜师范大学青氧先锋实践队的一些队员回到了自己的母校——丽江市第一高级中学，与在校高三学生分享高考经验与学习方法，传递温暖与鼓励。这场别开生面的交流活动，不仅为高三学子们带来了备考路上的宝贵指引，也让实践队员们在重温青春岁月的同时，感受到母校的温暖与老师们的辛勤付出。

当日上午，青氧先锋实践队的队员们在学校领导和老师的热情接待下，踏入了熟悉又陌生的校园。漫步在校园中，曾经的青春回忆如潮水般涌上心头，那些奋斗的日子、欢笑与泪水仿佛就在昨天。实践队员们感慨万分，纷纷表示母校的变化很大，但那份熟悉的亲切感从未改变。一位实践队员说：“回到母校，看到这里的一切，仿佛又回到了当年奋斗的日子。虽然校园的设施变得更好了，但那种努力拼搏的精神依然在传承。”

在学校精心安排下，实践队员们走进高三班级，与学弟学妹们面对面交流。他们结合自己当年的高考经历，毫无保留地分享了备考经验和学习方法。有的实践队员强调了制定合理学习计划的重要性，建议同学们根据自己的实际情况，将学习任务分解到每天、每周，有条不紊地推进复习进度；有的实践队员分享了高效的时间管理技巧，鼓励大家充分利用碎片化时间，提高学习效率；还有的实践队员针对不同学科的特点，介绍了独特的学习心得，如如何提高数学解题能力、怎样提升英语阅读理解水平等。

青氧先锋实践队的成员们也积极参与其中，他们不仅协助组织活动，还与高三学生分享了自己在大学的学习经验和成长感悟。实践队成员小张说：“我们希望通过这次活动，让学弟学妹们提前了解大学生活，为他们的未来规划提供一些启发。”实践队的参与让活动更加丰富多彩，也为高三学生带来了更多的鼓励和支持。

除了学习方法，实践队员们还分享了自己在高三阶段的心态调整经验。他们表示，高考不仅是知识的较量，更是心态的考验。面对巨大的压力，要学会自我调节，保持积极乐观的心态。可以通过运动、听音乐等方式缓解压力，让自己在紧张的学习中找到平衡点。“高三的日子虽然辛苦，但只要保持坚定的信念，勇往直前，就一定能收获成功。”一位实践队员深情地说道。

交流过程中，学弟学妹们积极提问，现场气氛热烈。对于学弟学妹们提出的问题，实践队员们耐心解答，给出了许多实用的建议。一位高三学生表示：“听了学长学姐们的分享，我深受启发。他们的经验让我对高考有了更清晰的认识，也让我更有信心和动力去迎接挑战。”另一位学生说：“这次活动让我学习到很多实用的学习方法，尤其是时间管理方面，我以后会尝试用这些方法来提高自己的学习效率。”

在与老师们的交流中，实践队员们深切感受到了老师们的不容易。多年过去，老师们依然坚守在教育一线，为一届又一届的学生默默付出。老师们不仅关注学生的学习成绩，更关心他们的身心健康和成长发展。实践队员们纷纷向老师们表达了感激之情，感谢老师们当年的辛勤培育和无私奉献。一位实践队员说：“老师们一直是我们成长路上的引路人，他们的付出让我们受益终生。希望学弟学妹们能珍惜在校的时光，努力学习，不辜负老师的期望。”

此次回访活动，是一次知识与经验的传承，也是一次情感的交流与共鸣。它让高三学子们在备考的道路上不再迷茫，为他们提供了前行的动力和方向；同时，也让实践队员们重温了母校情、师生情，增强了他们对母校的归属感和认同感。丽江市第一高级中学相关负责人表示：“学校将继续开展此类活动，搭建校友与在校学生交流的平台，充分发挥校友资源优势，助力学生成长成才。相信在学校、老师、校友和学生的共同努力下，丽江市第一高级中学的学子们定能在未来的高考中取得优异成绩，创造更加辉煌的明天。”

（通讯员和献丽）