对于职场女性来说，家庭、工作这两个“矛盾”时时都在困扰着她们，尤其是中年女性，职位不保、地位被勇猛后生取代等等危机，使得职场“保卫”战也是愈加激烈。
因此，作为一名职场女性，如何保卫自己的饭碗，并赢得长远发展，成为当下职场女性密切关注的话题。
向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为，对于职场女性来说，要打好职场“保卫战”，需要重点掌握两大法宝：
-让自己成为不可替代之人
对于中年职场女性来说，尤其身处竞争压力大的单位，要想保住位置，就只能用尽全力工作。但是仅用力还不够。若想获得长远的职业安全感，首先应该让自己成为不可替代的人。如何成为“不可替代的人”呢?锻炼工作“能力”，练就自己的“本事”，很多中年女性一旦有了孩子，就会全身心投入，往往会忽视学习，不注意充电和自我提升。因此一旦公司有风吹草动，就会将自己陷入危险的处境。
所以洪向阳提醒，再忙的女性也不能忘了个人能力、职业技能的持续提升，只要不断地提升自己，自我价值就会凸显，即使被单位辞退，另谋高就也不会太难。此外，维护好公司的人际关系，也非常重要，因为坚固的群众基础，也会使得你的人脉网大增，无形中提升你的地位。
-处理好生育期职业断层问题
对于中年女性来说，结婚、生子是无法跨越的一道“门槛”，所以一定要提前规划好，否则就会被“门槛”绊倒。因此，<洪向阳>提醒，在怀孕前后，一定要做好规划，尽可能地避免职业断层给职业生涯带来的负面影响。所以在生育前，尽早确定自己的职业定位和长远发展目标，并制定出可行的实施方案，这样就能避免生育归来，无事可做的尴尬。
