七月，盛夏好时节。因为觉得大好的青春不应该虚度，于是，我就在此次暑假期间，加入湖北医药学院药护学院颐寿之行暑期社会实践队赴广西省岑溪市开展“走进长寿之乡——探索长寿之谜，倡导健康生活”实践活动，用以丰富自己的暑期生活。
此次暑期社会实践活动主要分为线上和线下两个部分。在线上，团队成员利用微信、腾讯会议等平台进行健康宣讲打卡活动，并分享心得体会;在线下，则主要依托各地社区卫生服务中心，乡镇卫生院以及养老中心，开展健康理论宣讲活动。希望通过给广大群众普及健康知识，使人们了解一些疾病简单诊疗方法，从而为“健康中国”的建设献出微薄之力。
在开展健康知识宣讲的过程却可以说是一波三折，状况百出。对于宣讲主题，刚开始纠结许久，最后选择了冠心病这种常见病作为主题，进行全面的分析并深入讲解。由于是宣讲，所以宣讲稿也尽量不能使用专业词汇，要用简单易懂的语言以方便他人理解，所以宣讲稿我也翻来覆去的修改了好几次，才最后定稿。等到宣讲的时候，要思考的东西就更多了，比如宣讲时的PPT、时长、仪容体态，以及宣讲时的表达方式等等。虽然在宣讲的时候比较紧张，有结巴、忘词、甚至笑场的情况，但当最后完美谢幕的时候，我十分的有成就感，觉得付出的时间与精力都得到了最好的回报。
至于线下的部分，我选择了深入到乡镇中之中，去调查乡镇群众对基本健康知识的了解程度，并根据调查所得结果开展有针对性的健康理论宣讲。在调查的过程中，乡亲们都很热情，也十分愿意配合我，对于我的提问，他们都十分和蔼地回答了我。并且在我进行健康宣讲的时候，他们也是很耐心的听完，听完后还就自己没有听懂的方面进行了询问，所以我整个线下活动进行得也是十分的顺利。
此次社会实践活动丰富了我的暑期生活，提高了我的能力水平，也增长了我的见识。社会实践活动虽然结束了，但是人生有很长的路，我仍会去努力的丰富自身，继续坚定地走下去。骄阳似火，照耀着我们前行的道路，而作为新一代青年的我们，也将不负青春，努力拼搏，以自身的光点亮祖国未来发展的道路。
